Създаването на списъци с книги е задача, която винаги е болезнена. Когато търсите трансцендентни текстове, това е още по-сложно. Затова тук явно много книги са пропуснати. С този списък се опитахме да съберем четива, които се занимават с различни аспекти, които подобряват ежедневието ни или ни учат на нова перспектива, за да видим живота с нови очи.
ние искахме изберете от лична гледна точка книги, които могат да насочат и помогнат на голяма част от обществото, като японски учения. Въпреки че сега изглеждат на мода, те все още са неоткрити за мнозина. В никакъв случай не се надяваме, че всички тези книги могат да служат на всички хора, но е добре, ако ги познавате и се надяваме, че една от тях ще събуди нещо за вас. Хайде да отидем там!
The Power of Now (1997)
Автор: Екхарт Толе. Испанско издание: Gaia2007.
Книга за духовността, високо оценена от други автори, сред които се откроява хиндуисткият лектор и писател Дийпак Чопра. След повече от две десетилетия на пазара, ентусиазмът на читателите не стихва. и милиони хора са поели това ръководство, което се определя като път на просветление.
Защо може да промени живота ви? Защото въпреки че идеите за просветление или пътя на истината могат да предизвикат недоверие и недоверие, Силата на Сега това е невероятна книга, способна да постигне хармония със своите читатели. Накратко, тази книга ви напомня да присъствате винаги, тук и сега, което ще донесе огромни ползи в живота ви.. Има метафизична гледна точка, която отвън може да изглежда сложна; обаче Екхарт Толе ви дава насоки на прост език, за да се свържете с вашето същество. Ръководство за сбогуване с егото ви.
Човек в търсене на смисъл (1946)
Автор: Виктор Франкъл. Испанско издание: Хердер2015.
Виктор Франкъл е еврейски психиатър. и Търсенето на смисъла на човека разказва своя опит като затворник в нацистки концентрационен лагер. Това също така обяснява логотерапия, неговата теория за това какво кара човешкото същество да върви напред. Това е ще да живея. Това е учение за човешката жестокост и суровостта на това какво означава да живееш. Животът обаче има стойност, която няма мерило.
Защо може да промени живота ви? Защото е истинско откровение. Дава ви гледна точка, която дори не можете да си представите. След като я прочетете, няма да видите нещата по същия начин. Абсолютен урок за човешкото достойнство, който по своята същност никога не може да бъде развален или отнет (въпреки че мнозина са опитвали).
Икигай: Японските тайни за дълъг и щастлив живот (2016)
Автори: Франсеск Миралес и Хектор Гарсия. издание: Уран2016.
Това е ръководство, което обяснява по прост начин защо най-дълго, най-здравите и най-щастливите хора се намират на изолирания японски остров Окинава. Най-добре пазената тайна се нарича ikigai или причина за живот. Можете да получите и продължението на тази красива книга, която се нарича методът икигай. Ще ви помогне да практикувате своя икигай със страхотни примери за най-доброто, на което са способни японците.
Защо може да промени живота ви? Защото всички имаме икигай. Достигането и развитието на вашата страст няма да означава нищо повече и нищо по-малко от смисъла на вашето съществуване. Ако се чудите защо сте тук или дали това, което правите, има някакъв смисъл, тази книга е за вас. Намерете своята цел.
Мислете за японски (2022)
Автор: Ле Йен Май. Испанско издание: Уран2022.
Намерих тази новост в една книжарница преди няколко седмици и това е красота на книга, защото посвещава всяка глава на древен японски термин, който можете да научите и да се възползвате от него днес. Един от тях говори, разбира се, за икигай и има други основи, като напр Кайзен, философия, която се състои в извършване на малки действия, способни да променят курса ви. Всички тези предписания се стремят да подредят тялото, ума и духа, всичко, което сме.
Защо може да промени живота ви? Защото ще откриете нови концепции, които са ключови да водим по-здравословен, по-мъдър и по-балансиран живот чрез много прости, но не опростени японски идеи. Ориенталско познание, което си заслужава да бъде споделено и приложено на практика. Това е книга, пълна с мъдрост, която отваря вратата към японската философия, за да я приложим в живота си.
Сапиенс. От животни към богове (2011)
Автор: Ювал Ноа Харари. Испанско издание: Дебат2015.
Тази книга революционизира информативното есе през последните години. Това е пътуване през историята на човечеството от нашия произход до възможностите на едно несигурно бъдеще. Това ще ни накара да се замислим върху нашето настояще и да видим как сме достигнали точката, в която сме. по много приятен начин умело развива икономически, политически и духовен синтез, който ще заинтересува всякакъв вид публика в тази книга.
Защо може да промени живота ви? Защото ще ви помогне да разберете от нашия произход как сме станали това, което сме; разбирането на нашите предци е разбиране на себе си като вид. Това е завладяващата история за човечеството и как различни фактори са ни определили. Завладяваща история от нашето превъзходство като Hкато сапиенс Преди 70000 XNUMX години до днешното консуматорство.
Atomic Habits (2018)
Автор: Джеймс Клиър. Испанско издание: Планета2020.
Атомни навици е книга за управление на времето с определен метод който маркира действията, които трябва да правите или избягвате, за да преобърнете живота си чрез очевидни, привлекателни, лесни и удовлетворяващи навици. Въпреки това, това ръководство е приложимо за всяка област от живота и всичко, което сте си поставили за цел да постигнете.
Защо може да промени живота ви? Защото ви дава ключовете да прогоните лошите навици и да придобиете добри. Той съдържа практически упражнения, които можете да приспособите към вашите цели и ви казва някои истини, които може да сте забравили, като изграждането на идентичност или колко силно може да бъде да предприемете действие и да го повтаряте неуморно. Тогава вашият път на промяна ще е започнал и няма да можете да се върнете назад. Навикът ще стане постоянен.
Четири хиляди седмици: Управление на времето за смъртните (2022)
Автор: Оливър Бъркеман. Испанско издание: Планета2022.
Можехме да изберем много други книги, свързани с управлението на времето, но избрахме тази, защото тя приема, че времето е ограничено. Не се опитва да ни вкара в текущата спирала, защото не можем да стигнем до всичко. Книгата е приемане на времето като едно от най-големите богатства, които съществуват, но които не можем да притежаваме. Освен това времето днес ни владее. Това е, за което се говори в тази книга, чието испанско издание все още не е толкова известно, колкото английския оригинал (Четири хиляди седмици).
Защо може да промени живота ви? Защото само като започнем да осъзнаваме, че времето е ограничено, че има 24 часа в денонощието, можем да започнем да го използваме по-здравословно и по-отговорно, като избираме за какво искаме да го изразходваме, какво наистина е необходимо да правим и … приоритизирайте. Управлението на живота ви неизбежно ще го промени. Защото, да, животът е кратък. Какво ще правиш с времето си? мисля бърз.
Магията на реда (2010)
Автор: Мари Кондо. Испанско издание: Джобен размер2020.
Книгите за минимализма също са много и са добри. За щастие, тази философия за по-малкото е повече се разпространява в нашето общество на свръхконсумация, но беше необходимо да се избере едно и затова Ние представяме гуруто на реда, минимализма и простотата: Мари Кондо! Тя е известна със своя метод Конмари. Препоръчваме и неговата втора част, Щастие след поръчка (2011), които можете да закупите в двойна доставка заедно с първата част, Магията на реда.
Защо може да промени живота ви? тъй като методът Конмари то вече е променило това на много други хора. Това е метод за трансформиране на вашето пространство и вашите вещи. Запазете само това, което използвате и имате нужда, това, което наистина обичате, и ще бъдете много по-щастливи. Оценяването и оценяването на всеки личен предмет също е начин да ви благодарим за времето и усилията, които сте посветили, за да получите това парче. Опростяването на материалните обекти във вашия дом също ще доведе до по-прост и по-подреден живот.
Четирите споразумения (1997)
Автор: Мигел Руис. издание: Уран1998.
Това е книга на мъдростта на толтеките, древна цивилизация от Мезоамерика (южно Мексико). Авторът предава древни знания, за да елиминира вярвания, които са се вкоренили в нас и които само ни ограничават. Това е един вид напомняне, базирано на четири принципа или споразумения: 1) бъдете безупречни в думите си; 2) не приемайте нищо лично; 3) не предполагайте; 4) винаги правете всичко възможно.
Защо може да промени живота ви? Защото С това кратко ръководство ще запомните най-важното, че сте свободно същество със способността да избирате. Разбирането на това ще ви направи по-отговорни и уверени в това какво искате и какво не искате. Ще намерите здравословна връзка със себе си и с хората около вас, за да постигнете баланс и благополучие.
Изкуството да обичаш (1956)
Автор: Ерих Фром. Испанско издание: Paidos2016.
Тази книга принадлежи към работата на един от най-важните мислители на 1900-ти век, Ерих Фром (1980-XNUMX). този автор превръща любовта в ирационално чувство или импулс и я позиционира на много по-зряло място. Тоест обяснява любовта от активна гледна точка на обичам, не само от да бъде обичан. Надхвърляйки ни, за да можем да обичаме.
Защо може да промени живота ви? Защото те учи да обичаш, да разбираш, че любовта не е свързана с чувство, както ни карат да вярваме. Но става дума за изкуство, което трябва да се работи и усъвършенства всеки ден. Това не е подчинено на произвола на сърцето или страстта, а на обмислено и съзнателно решение.
