5 grandes beneficios de la lectura

Beneficios de la lectura - Frontal
A estas alturas, vosotros, queridos lectores, seguramente hayáis descubierto los muchos motivos por los que leer es nuestra particular terapia. Sin embargo, bien a quienes habéis descuidado esos libros durante los últimos meses o para aquellos a los que aún les cueste aficionarse a viajar a través de las páginas seguro que estos 5 grandes beneficios de la lectura os ayudarán a reconciliaros con uno de los medios más sanos (y económicos) de evadirnos.

Potencia la concentración

Según diversos estudios, leer nos ayuda a reforzar el cerebro mediante la concentración, la cual potencia un específico circuito neuronal en el que la visión y asociación del lenguaje nos permite potenciar nuestra mente a diferencia de otras opciones como ver la televisión, por ejemplo.

Reduce el estrés

A no ser que nuestro programa favorito sea un documental de la 2, la televisión, el cine o la música pueden potenciar el estrés debido a un alto volumen o a un contenido que, por desgracia y especialmente en lo que atañe a la pequeña pantalla, casi nunca es optimista. En cambio, la lectura no sólo es de esos pasatiempos que pueden disfrutarse en silencio, sino que la posibilidad de elegir el lugar al que quieres viajar y con qué personajes hacerlo nos evade por completo de nuestra estresante vida.

Abre la mente

Chica leyendo

Las diferentes manifestaciones lingüísticas o una perfecta ortografía no sólo potencian nuestros conocimientos, sino que la riqueza cultural que un libro esconde mediante ciertos personajes, escenarios o episodios históricos nos permiten descubrir los entresijos de otras culturas y, por ende, abrir nuestra mente, acercarnos más al mundo en que vivimos y sus diferentes épocas.

Ahorrar dinero

¿Una entrada de cine? 6 euros. ¿Una cena? 15 euros. ¿Una copa? 5 euros, y nunca suele ser una sola. ¿Un libro? No más de 10, sí, pero, ¿cuánto puede durarnos? La posibilidad de pasar un día de tu fin de semana leyendo en casa te permite amortizar ese dinero y no gastar más, confirmando la lectura como uno de los pasatiempos más económicos que existen, especialmente en unos tiempos en que controlamos el bolsillo más que nunca.

 

¿Alzheimer?

Al igual que la lectura potencia la concentración, el hecho de retener el nombre de esos personajes, lugares o sucesos cronológicos refuerza nuestra memoria y, según más de un estudio, nos ayuda un poco más a librarnos de la que se ha convertido en una de las enfermedades más cruentas del siglo XXI.

Estos 5 grandes beneficios de la lectura son sinónimo de cultura pero, también, de ahorro y salud, dos de los conceptos más necesarios en una sociedad que parece haberse olvidado un poco más de uno de los pasatiempos más antiguos y necesarios de la civilización, de nuestra historia. . . y de nosotros mismos.

¿Qué beneficios encuentras tú en la lectura?

 


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Literatura

Alberto Piernas

Amante de la literatura exótica (Arundhati Roy, Thiong'o, Gabo) y escritor de viajes y literatura. Como autor de ficción he publicado Cuentos de... Ver perfil ›

3 comentarios

  1.   M. Bono dijo

    Todo es cierto. Además, desde que uso el Reader, bajo libros gratis o a un muy bajo costo, en español y en inglés. Así que tengo concentración, carezco de estrés, mi mente goza de una gran objetividad hacia todo lo exterior, por supuesto que gasto menos y sigo haciendo mis cálculos matemáticos (por supuesto los aritméticos) sin calculadora, aunque en alguna ocasión utilizo un ábaco.

    1.    Alberto Piernas dijo

      En efecto M. Bono, la lectura tiene muchos beneficios salvo que por el ritmo de vida que llevamos a veces parece que no los apreciamos. Un saludo 🙂

      1.    M. Bono dijo

        Bueno, eso es sí, a veces no tanto y otras veces no. Todo depende del valor que queramos aplicar a las cosas que nos gustan. Yo leo mucho a Shakespeare y cada vez que lo hago descubro novedades. Shakespeare, como dice y escribe Harold Bloom, nos inventó. Y es cierto. El bardo era un gran conocedor de la conciencia humana, de sus desperfectos ocultos y de sus ansias y desventuras. El mundo que nos rodea está repleto de trampas y sinuosos caminos que conducen a ninguna parte. Sólo uno es capaz de dar con el rastro adecuado para que la felicidad o el placer que ofrece la lectura, dé sus frutos maravillosos. Hasta la muerte, lo que desde mi punto de vista es la mayor manifestación de la vida, es un ejemplo de coherencia con mi teoría.

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